Co-Stratégie – Coaching Professionnel

Le coaching

Le coaching est un accompagnement de personnes ou d'équipes dans le but de développer leurs potentiels respectifs, de permettre l'émergence et la mise en place de stratégies de réussite pour définir et atteindre leurs objectifs, tant dans les domaines personnels que professionnels.

La préparation mentale

La préparation mentale est un domaine où "l'entrainement consiste à approcher avec régularité les conditions optimales de performance. C'est une préparation à la compétition par un apprentissage d'habiletés mentales et d'habiletés d'organisation"
(Association Olympique Canadienne 1992)

Nos domaines d'interventions

Coaching aux particuliers

Accompagner chacun à devenir l'acteur de sa propre réussite

Coaching de dirigeants

Cadres, dirigeants, chefs de projets, donnez un nouvel élan à votre carrière, au développement de votre entreprise

Coaching en entreprise

Team-Coaching et Team-Building pour fédérer vos équipes et accompagner le changement de niveau 2

Préparation mentale

Développer la performance dans le plaisir par la préparation mentale.
Gérer son stress, développer son estime de soi, ... 
Préparation aux concours, prendre un nouveau poste à responsabilités, hospitalisation,...

Préparation mentale

Coaching de performance

Orphée, jeune espoir française de golf 
A compétence égale, c’est le facteur mental qui fait la différence, c’est pourquoi de nombreux sportifs n’hésitent plus à ajouter à leurs préparations technique, physique et tactique, la préparation mentale.
Nous retrouvons aujourd'hui chez de nombreux autres acteurs, comme les étudiants, les musiciens, les commerciaux, les dirigeants… une préparation en miroir de celle des sportifs leur permettant d’être prêt le jour J pour que tout se déroule « comme à l’entrainement » disent les sportifs, c’est-à-dire, comme lors des révisions, des répétitions ou des « dry run » pour reprendre un terme utilisé en entreprise. 
Alors, si vous avez un challenge important, pourquoi pas vous? Contactez moi, je vous propose de vous accompagner dans ce coaching de performance!
Claire, Championne du Monde 2017 de canoë de descente sprint

Exemples de coaching

« Je veux apprendre à lâcher prise avec mon fils »

En tant que Coach, nous ne sommes là ni pour “apprendre“, ni pour donner des conseils à nos coachés, nous sommes là pour les accompagner en toute autonomie vers la réussite de leurs objectifs.

Après 8 séances, Samantha* a trouvé par elle-même les clés de son objectif et a conclu par cette pensée: « c’est quand tu n’avais plus le chemin [pour atteindre l’objectif donné] que le coaching t’a permis de prendre une autre paire de lunette ! »

(*)Le prénom de la personne coachée a été changé pour des raisons de confidentialité

Samantha

« Gagner en leadership dans l’animation et l’apport de solutions au sein de l’équipe support »

Il s’agit d’un coaching en entreprise.

Un poste à responsabilités est vacant et le directeur aimerait pouvoir le confier à François*, l’un de ses responsables, mais il ne sent pas l’engagement de ce dernier. Il lui propose un coaching avec l’objectif ci-dessus. François accepte le coaching.

Après 7 séances de coaching et un travail personnel réalisé chez lui, François est retourné voir son directeur en lui proposant une adaptation du poste correspondant davantage à ses qualités personnelles qu’à celles que pouvaient avoir son prédécesseur, tout en remplissant les mêmes objectifs finaux. Le directeur qui attendait ce changement de posture de François, lui a confié le poste.

(*)Le prénom de la personne coachée a été changé pour des raisons de confidentialité

François

« Renforcer, l’état d’esprit et la cohésion de l’équipe de Basket Féminine Sénior de Lobasq* afin de permettre aux membres de l’équipe d’être plus soudés pour pouvoir monter en division supérieure »

 

Le coaching s’est terminé à la suite du 4ème match qui a pu faire ressortir un esprit d’équipe, une nouvelle proximité entre les joueuses et l’entraineur, suite à l’atelier de team-building qui avait précédé, succédant lui-même à une crise ouverte de cohésion survenue durant le 3ème match officiel.

L’entraîneur a validé l’atteinte de l’objectif pour sa première partie mais sait que l’équilibre est fragile et qu’il reste du travail pour atteindre l’objectif final.

(*)Les noms de l’équipe et de la ville ont été changés pour des raisons de confidentialité

Equipe de basket

Co-Stratégie partenaire du Trail de la Hasel

 

 

Co-Stratégie partenaire du HTC Haguenau Tennis Club

Notre accompagnement

Le premier entretien

Le 1er entretien est gratuit. Il permet au coach et au coaché d'échanger sur ce qu'est un processus de coaching, de comprendre le fonctionnement des séances à venir et de clarifier la demande pour formuler l'objectif à atteindre.
A la fin de l'entretien, une proposition de contrat est faite accompagnée du code de déontologie de l'EMCC.

Les séances de coaching

Le nombre de séance de coaching dépend de chacun et de l'objectif à atteindre. Lors des premières séances nous nous assurerons que l'objectif est spécifique, mesurable, atteignable, réaliste et planifiable dans le temps. En général, le nombre de séances pour l'atteindre, varie de 8 à 12. La plus part du temps, des exercices sont donnés au coaché entre les séances afin de lui permettre un travail personnel.

Code de déontologie de l'EMCC

J'adhère au code de déontologie de l'EMCC, l'Association Européen de Coaching.
Celui-ci est disponible en téléchargement: Code de déontologie de l'EMCC

Co-Stratégie

Co-Stratégie est un cabinet de coaching faisant appel à des coachs professionnels certifiés RNCP

Avant d'être coach professionnel et de créer le cabinet Co-Stratégie, j'ai exercé de nombreuses fonctions de gestion de projets et de management au sein de grandes entreprises comme TF1, puis de conseils pour des grands groupes en tant que consultant-manager chez Capgemini-Sogeti.

J'ai grandi dans ces univers qui me permettent aujourd'hui de bien connaître le monde de l'entreprise, ses acteurs, la mise en place de conduite du changement, les gestions de projets complexes aux multiples enjeux humains et financiers, les comités de direction aux stratégies politiques fortes…

En 2014, à la disparition d'un de mes clients, j'ai assuré son intérim le temps du recrutement de son successeur en transmettant le savoir-faire de celui-ci à ses chefs de service mais sans faire ses activités à sa place, en les déléguant pour favoriser le développement de ses adjoints. Cette mission, qui m’avait été demandée par sa direction générale, s'apparentait à une forme de mentorat.

Cette expérience m’a poussé à reprendre mes études pour réaliser un Master 2 en Coaching Professionnel (certification RNCP 1).

Par ailleurs, ma passion pour le sport, pour les engagements que nous nous donnons dans l’atteinte d’objectifs, dans notre capacité à nous préparer et à nous concentrer pour repousser nos limites, dans la gestion de nos émotions aux moments importants, dans la recherche de cette zone de « fluidité » que connaissent les grands athlètes où, pendant la compétition, ils sont « comme sur un nuage, tout se déroule comme à l’entraînement », m’ont fait développer l’activité de coaching en préparation mentale auprès d’athlètes de tout niveau, mais également auprès de responsables en entreprise, d’étudiants, de conférenciers, de toutes personnes devant se préparer à un événement particulier important, celui « que l’on n’a pas le droit de rater ! ».

Nous contacter

Le cabinet Co-Stratégie fait appel à des coachs professionnels certifiés RNCP

Portable: +33 6 43 23 81 14

Mail: contact@co-strategie.fr

Site: www.co-strategie.fr

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